Estimadas y estimados estudiantes:
Enviamos a ustedes invitación para el taller “Humor: Una Herramienta para Afrontar el Estrés”, que se realizará el miércoles 05 de octubre a las 10:00 hrs. en el Auditorio de Pesquerías, ubicado en el segundo piso del edificio junto al gimnasio. Este taller será realizado por estudiantes en práctica de Psicología que se desempeñan en el Área de Salud Mental de la Sede Puerto Montt UACh.
Objetivo general:
Desarrollar una instancia de conocimiento-practico, el cual permita entregar una mirada distinta al afrontamiento del estrés a los estudiantes de la Universidad Austral de Chile, sede Puerto Montt
Específicos: 1. Demostrar la importancia del humor. 2. Distinguir los efectos del humor en ámbitos tanto sociales como biológicos. 3. Identificar agentes estresores de los estudiantes que participen en el taller
En la primera parte teórica se abarcarán 3 temas y posterior a esto se realizará una actividad practica
Efectos del humor en la salud
Beneficios del humor ante el estrés
Humor y lo social
Por último yo tengo un cupo libre al igual que skarlet.
Atentamente,
Área de Salud Mental
Dirección de Servicios Estudiantiles
Y Comunidad Universitaria
Sede Puerto Montt
Universidad Austral de Chile